Gedrag kan je niet afleren of uitdoven. Negeren is ook geen optie. Gewenst gedrag moet je aanleren, oefenen, monitoren, herhalen, visualiseren, evalueren en bijsturen door feedback te geven. Gebruik concrete voorbeelden om het gewenste gedrag te illustreren. Bijvoorbeeld: “Als je je bang voelt, welke innerlijke gedachte kan jou dan ondersteunen?”
Het aanleren van nieuw gedrag bij leerlingen kan een uitdagend proces zijn, maar met de juiste strategieën en technieken kun je dit effectief aanpakken. Hier zijn enkele wetenschappelijk onderbouwde methoden: