Inspiratie voor het maken van een periodeplan gymnastiek

Dit periodeplan voor gymnastiek kan je inspireren bij het maken van je lesvoorbereidingen. Ook van gekwetste leerlingen kan je een concrete bijdrage verwachten. Geef hen een welomschreven opdracht en zorg er zo voordat ze tijdens de les meteen zelfstandig en snel aan de slag kunnen.

PERIODEPLAN: Gymnastiek: handstand, tussensteunsprong, helpen, tiltechnieken
 


Bewegingsdoelen

Persoonsdoelen

LPD 1 De leerlingen voeren in verschillende omgevingen motorische basisvaardigheden en technieken uit rekening houdend met de evolutie van hun fysieke capaciteiten

LPD 9 De leerlingen helpen medeleerlingen in verschillende bewegingsdomeinen (ondersteunende rol)
 

LPD 6 De leerlingen passen in verschillende bewegingssituaties technieken voor een correcte lichaamshouding en ergonomische principes toe.

 

Gekwetste leerling

LPD9 De leerlingen helpen medeleerlingen in verschillende bewegingsdomeinen (ondersteunende rol).

 

LPD8 De leerlingen nemen in alle bewegingssituaties verantwoordelijkheid op door regels, afspraken en veiligheidsvoorschriften na te leven.

 

LPD10 De leerlingen geven en ontvangen feedback in verschillende bewegingsdomeinen (ondersteunende rol).

 
  • Leerdoelen:
    • LPD1:
      • Ik kan zonder helper opzwaaien tot handenstand tegen het sportraam en vijf seconden blijven staan.
      • Ik kan de tussensteunsprong over de springkast, met of zonder helpers.
    • LPD6: Ik kan op een rug-sparende manier het materiaal verplaatsen en de helpersfunctie uitvoeren.
    • LPD9: Ik kan helpen, doe dit zonder dat men het vraagt en motiveer de anderen.
  • Leerdoelen gekwetste leerlingen (*Indien de kwetstuur/ziekte dit toelaat):
    • LPD9:
      • Ik kan helpen, doe dit zonder dat men het vraagt en motiveer de anderen.
      • Ik ben meteen in de zaal aanwezig om het materiaal klaar te zetten en ga pas buiten als alles is opgeruimd.
    • LPD10: Ik geef gedetailleerde feedback en volg op.
  • Instructie:
    • Leerdoelen expliciteren
    • Succescriteria expliciteren
    • Structuur van de lessenreeks uitleggen
  • Werkvormen/Leermiddelen:
    • Voorkennis ophalen via de opwarmingsoefeningen
      • Sprongen op of over lage toestellen
      • Vormspanningsopdrachten (gekwetsten kunnen helpen of meedoen)
      • Heftechnieken aanleren bij ‘vervoersopdrachten’: draag per 4 één ll. naar de overzijde in plankhouding (gekwetsten kunnen helpen of meedoen)
    • Standenwerk zelfstandig werk met behulp van kijkwijzers met verschillende niveaus voor de uitvoerder.
    • Rubrics met evaluatiecriteria zijn ter beschikking.

 
Evaluatie van deze periode
 


Wat

Waarom

Hoe

Wanneer

Wie

Uitvoeren handenstand/
tussensteunsprong

LPD 1

Observatie + rubric
LLn vullen in op document

Tijdens lessenreeks Einde lessenreeks


Leerling (partnerevaluatie) Leraar en leerling
 

 
Helpersfunctie
 
 
 

 
LPD 9


 
 

 
Rubric zelfreflectie met kegels/kleuren
 
 

 
Na elke les
Laatste les
 
 

 
Leerling (zelfevaluatie)
Leraar en leerling
 
 

Tillen op een rug-sparende manier

LPD 6
 

Observatie + OLG
(onderwijs-leergesprek)

Tijdens les

Leraar

Gekwetste: Feedbackgever

LPD 10

Rubric zelfreflectie

Na elke les
 

Leerling

Evaluatiemethodiek: HOE?
LPD1: 2 lijsten liggen bij de toestellen: lln vullen hun naam in onder het bij hun passende niveau
LPD9: helpen: met kegels in 4 kleuren
Gekwetsten: LPD9 en 10: lln vullen voor zichzelf de rubric in na elke les: naam en datum invullen in juiste kolom (op papier of digitaal).

Rubrics: bewegingsdoel LPD1
 


 
HANDENSTAND
 

Ik moet nog veel oefenen.
1

Ik ben er bijna.
2

Ik kan het.
3

Ik ben expert.
4

Ik kan opzwaaien tot handenstand met twee helpers.

Ik kan opzwaaien tot handenstand met een helper.

Ik kan zonder helper opzwaaien tot handenstand tegen het sportraam en vijf seconden blijven staan.

Idem 3 +
Heel mijn lichaam is gestrekt, ook mijn benen zijn gestrekt en gesloten.
Ik kan daarbij doorrollen.

TUSSENSTEUNSPRONG
 

1

2

3

4

Ik kan de tussensteunsprong, met de voeten op de springkast, met helpers.

Ik kan de tussensteunsprong, met de voeten op de springkast, zonder helpers.

Ik kan de tussensteunsprong over de springkast, met helpers.

Ik kan de tussensteunsprong over de springkast, zonder helpers. Ik land in evenwicht.

Rubric: persoonsdoel LPD9
 


LPD9

1

2

3

4

HELPEN

Ik durf/kan/wil niet helpen.

Ik help alleen wanneer men mij het vraagt.

Ik kan helpen, men kan op mij vertrouwen.

Ik kan helpen, doe dit zonder dat men het vraagt en motiveer de anderen.

×
Kijkt als...
Niveau
Regio
Kan ik je helpen?