Sterk reageren op grote emoties vraagt tijd, inzicht en een doordachte aanpak. In elke klas gebeurt het dat leerlingen overspoeld raken door spanning, frustratie, spelconflicten of een gevoel van onrecht.
De tips en suggesties hieronder willen je helpen om die signalen beter te herkennen én om op een haalbare manier met je klas te oefenen.
Ze bieden inspiratie om activiteiten bewust te integreren in je dagelijkse praktijk, zodat leerlingen leren omgaan met spanning, emoties en stress.
Deze bundel wil je daarbij ondersteunen: praktische inspiratie, concrete tips en handvatten om je leerlingen te helpen schakelen tussen ontladen, kalmeren, opladen en activeren en opnieuw tot leren te komen.
Deze lijst van activiteiten is echter niet limitatief bedoeld en biedt voornamelijk inspiratie om verdere ideeën te stimuleren. In de praktijk zijn er immers nog talrijke andere mogelijkheden.
